Кто может просветить меня насколько полезна для здоровья картошка и в каком виде ее вообще лучше употреблять?
Польза картошки
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22019-04-05 10:42:34
Все продукты лучше всего есть вареными, в том числе и картошку. А вообще, лучше вместо нее есть различные каши - они гораздо полезней.
Поделиться32019-04-05 17:29:04
Кто может просветить меня насколько полезна для здоровья картошка и в каком виде ее вообще лучше употреблять?
А я вообще не понимаю в чем может быть польза этой картошки, хоть в каком виде ее не ешь. Там ведь один сплошной крахмал - вот можете сами почитать: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochi … ahmal.html про этот крахмал - пользу и вред. Лучше тогда уже, действительно, есть каши.